HOME / SEHAT / Inilah Manfaat Daun Sukun Untuk Kesehatan Tubuh

Inilah Manfaat Daun Sukun Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Rebusan Daun Sukun – Masih sedikit orang yang belum menganal dan mengatahui manfaat daun sukun, kenikmatan buah sukun ini memang tidak diragukan lagi apalagi jika digorang dengan menggunakan tepung. Selain itu, buah sukun bisa diolah menjadi berbagai macam olahan makanan seperti keripik sukun maupun makanan lainya. Bahkan di daerah Pasifik, sukun digunakan sebagai sumber karbohidrat dan digunakan sebagai salah satu makanan pokok.

Bagian daunnya sendiri belum belum banyak dimanfaatkan bahkan daunnya sendiri terkadang sampai mengering dan akhirnya hanya menjadi tumpukan sampah disekitar pohonnya. Daun sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat, asetilcolin, tanin, riboflavin, dan sebagainya. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan.

Keberadaan obat tradisional untuk menyembuhkan berbagai penyakit semakin banyak dicari. Manfaat daun sukun untuk mengobati penyakit ginjal, penyakit jantung, obat penurun kolesterol, serta untuk diabetes bahkan sebagai anti kanker. Ini bisa menjadi alternatif penyembuhan gangguan kesehatan tanpa mengeluarkan biaya mahal. Cara mengolah daun sukun menjadi ramuan alami berbeda-beda tergantung jenis gangguan yang diderita seseorang.

daun sukun,gambar sukun,rebusan sukun

Menyehatkan Ginjal

Sukun daun dapat digunakan sebagai alternatif untuk menjaga kesehatan ginjal. Metode Pengolahan :

Rebus daun sukun hingga mendidih
Minum 1 cangkir setiap hari secara rutin dan teratur untuk menjaga ginjal tetap sehat dan berjalan sesuai dengan semestinya.

Kalium pada daun sukun membantu terurainya endapan batu ginjal, sehingga uraian batu ginjal terbawa urin dan keluar dari dalam tubuh. Hal ini merupakan kabar baik bagi penderita batu ginjal

Menyehatkan Jantung

Bagi penderita gejala penyakit hipertensi juga dapat memanfaatkan khasiat daun sukun. Daun sukun yang berwarna kuning dan masih berada di pohon memiliki zat phenol dan quercetin yang menurunkan tekanan darah. Daun Sukun juga dapat menyehatkan jantung, karena daun sukun sangat baik untuk menjaga kesehatan pembuluh darah. Metode Pengolahan:

Sediakan daun sukun, ambil daun sukun langsung dari pohonnya dengan mengambil 1 lembar daun sukun, lalu cuci sampai bersih dan jemur hingga mengering, setelah itu rebus daun sukun yang sudah kering dalam 5 gelas air minum sampai mendidih hingga tersisa separuh, Kemudian tambahkan lagi air 5 gelas. Terakhir, saring untuk mendapatkan hasil air yang bersih dari kotoran dan minumlah.

Asam Urat

Asam urat merupakan penyakit yang sering terjadi, apalagi dikalangan para lansia. Namun daun sukun dapat membantu mengatasinya. Cara pembuatan ramuannya :

Keringkan segenggaman daun sukun
Rebus atau seduh daun tersebut dengan air mendidih
Tambah dengan gula batu atau manfaat madu untuk mengurangi rasa pahit yang ditimbulkan dari getah daun sukun.

Menurunkan Kadar Gula Darah

Penyelidikan ilmiah juga telah mengkonfirmasi kemanjuran banyak tanaman dalam mengelola kadar gula darah pernderita diabetes. Hasil riset Puspa DN Lotulung, Sofa Fajriah, Andini Sundowo, dan Euis Filaila dari Pusat Penelitian Kimia LIPI menujukkan bahwa senyawa flavonoid daun sukun yang berhasil diisolasi, yaitu 8-geranyl-4,5,7-trihydroxyflavone bersifat sebagai anti diabetes yang kuat

Pencegahan Kanker

Salah satu manfaat rebusan daun sukun ialah sebagai anti-inflamasi atau peradangan yang berkhasiat mencegah penyakit kronis seperti kanker.

Sediakan 1 lembar daun sukun yang sudah tua yang baru di ambil dari pohon.
Cuci hingga bersih kemudian dijemur hingga kering
Rebus dengan 5 gelas air, tunggu hingga mendidih dan airnya tinggal separuh.
Tambahkan air lagi hingga menjadi 5 gelas
kemudian disaring dan siap untuk diminum langsung
Konsumsi selama 1 bulan

Menurunkan Kadar Kolesterol

Sangat mudah untuk menggunukan daun sukun ini untuk penurun kadar kolesterol dalam tubuh :

Keringkan daun sukun segenggam
Sediakan juga bangle
Seduh dengan menggunakan air panas
lakukan hal sama seperti ketika anda sedang membuat teh
Ramuan tersebut dapat diminum setiap hari.

CARA MEMBUAT REBUSAN DAUN SUKUN

daun sukun,gambar sukun,rebusan sukun

Pertama ialah pemilihan daun yang baik, yaitu daun yang masih menempel di cabang dan tua. Karakteristik daunnya berwarna hijau gelap, karena kadar kandungan kimia pada daun tua lebih maksimal.

– Cuci daun yang terpilih hingga bersih
– Lalu, Jemur sampai kering
– Rebus dalam 2 liter air, hingga airnya tinggal setengah
– Kemudian tambahkan 1 liter air lagi dan rebus lagi sampai mendidih
РSaring air rabusan sebelum di minum, tujuannya untuk mendapatkan hasil air yang bersih.

Air yang telah direbus berwarna merah seperti air teh pahit. Air rebusan harus dihabiskan pada hari yang sama dengan pembuatan, jangan dibiarkan untuk besok. Hindari penggunaan aluminium untuk merebusnya, tapi gunakan tempat yang terbuat dari Stainless Steel. Hal ini dikhawatirkan kandungan kimia aluminium yang dapat terkonsentrasi dalam air rebusan.

INFORMASI – daun sukun untuk liver, rebusan daun sukun, sembuhkan ginjal dengan daun sukun, daun sukun obat gagal ginjal, daun salam daun sirsak, khasiat buah dan daun sukun, daun sukun untuk jantung, manfaat daun sukun, daun sukun ginjal, daun sukun obat jantung

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

SEHAT » » » »